Ateliers pour les 60 et + : c’est bon pour le moral

Les ateliers C’EST BON POUR LE MORAL à destination des publics de + de 60 ans auront lieu du 22 avril au 27 mai 2025 à Kilstett et Leutenheim.

Plusieurs thématiques seront abordés au cours des 6 séances de 2 heures animés par une intervenante rattachée à la structure Brain Up.

L’estime de soi, le bien-être, la santé

La gestion du stress et des émotions

La fatigue et les rythmes

Bien dans son corps

Les relations intimes

La communication inter-personnelle

Affiche c’est bon pour le moral (1)